भले ही दोनों ही फल गुणों से भरे हैं, लेकिन उनके स्वाद, पोषक तत्वों की बनावट और स्वास्थ्य लाभों में बड़ा अंतर होता है. आज हम इन दोनों अमरूद की तुलना करेंगे और जानेंगे कि आपकी डाइट और स्वास्थ्य लक्ष्यों के लिए इनमें से कौन सा अमरूद बेहतर विकल्प है.
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