भदोही डीएम शैलेष कुमार के निर्देश पर और अपर जिलाधिकारी कुंवर वीरेंद्र मौर्य के पर्यवेक्षण में जिला प्रशासन ने शीतलहर से बचाव के लिए एक एडवाइजरी जारी की है। इसका उद्देश्य जनपद वासियों को अत्यधिक ठंड से सुरक्षित रहने में मदद करना है। एडवाइजरी में कहा गया है कि लोग स्थानीय रेडियो, दैनिक समाचार पत्र, टीवी और मोबाइल फोन के माध्यम से मौसम की जानकारी लेते रहें। कोयले की अंगीठी, मिट्टी तेल के चूल्हे, हीटर या ब्लोअर का उपयोग करते समय सावधानी बरतें। कमरे में उचित वेंटिलेशन बनाए रखें ताकि जहरीला धुआं जमा न हो। शरीर को सूखा रखें और गीले कपड़े तुरंत बदल लें, क्योंकि ये स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकते हैं। ऊनी कपड़े, स्वेटर, टोपी और मफलर का प्रयोग करें। यदि ऊनी कपड़ों की कमी हो, तो दो-तीन सामान्य कपड़े एक के ऊपर एक पहनकर ठंड के प्रभाव को कम किया जा सकता है। जिन लोगों के पास घर में अलाव की व्यवस्था नहीं है। वे अत्यधिक ठंड के दिनों में सामुदायिक केंद्रों, आश्रय स्थलों या प्रमुख सार्वजनिक स्थलों पर जा सकते हैं। जहां प्रशासन द्वारा अलाव का प्रबंध किया गया है। अत्यधिक ठंड या कोहरा पड़ने पर छोटे बच्चों और बुजुर्गों को यथासंभव घर के अंदर ही रखें। शरीर में गर्मी बनाए रखने के लिए पौष्टिक आहार और गर्म पेय पदार्थों का सेवन करें। धूप निकलने पर उसका सेवन ठंड और शीतलहर से बचाव में सहायक होगा। एडवाइजरी में स्वास्थ्य संबंधी चेतावनियां भी शामिल हैं। हाइपोथर्मिया के लक्षण जैसे शरीर का असामान्य तापमान, भ्रम, स्मृति हानि, बेहोशी, अत्यधिक ठिठुरन, सुस्ती, थकान या तुतलाहट महसूस होने पर तुरंत नजदीकी अस्पताल से संपर्क करें। इसी तरह, शीतदंश (फ्रॉस्टबाइट) के लक्षण जैसे शरीर के अंगों का सुन्न पड़ना, हाथों-पैरों की उंगलियों, कान या नाक पर सफेद या पीले रंग के दाग उभर आने पर भी तत्काल अस्पताल से संपर्क करने की सलाह दी गई है। लोगों से अपील की गई है कि वे अपने आसपास अकेले रहने वाले पड़ोसियों, विशेषकर बुजुर्गों का ध्यान रखें। किसी भी आपात स्थिति में नजदीकी पुलिस स्टेशन से संपर्क करें।
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