दिल्ली-एनसीआर में प्रदूषण (AQI) का लेवल तेजी बढ़ रहा है। जिस वजह से गले, सांसों और फेफड़ों पर महसूस होता…
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40 की उम्र में सोनम कपूर की दूसरी प्रेग्नेंसी, जानें डॉक्टर से, दूसरे बच्चे की प्लानिंग कैसे करें?
बॉलीवुड की स्टाइलिश डिवा सोनम कपूर ने हाल ही में अपने इंस्टाग्राम पर सेकेंड प्रेग्नेंसी का अनाउंस किया है। एक्ट्रेस…
Read MorePregnancy Tips: “आरामदायक प्रेगनेंसी” की चाहत, मां बनने से पहले जानें ये 5 ज़रूरी बातें, डॉक्टर से करें ये सवाल
जब महिलाएं प्रेग्नेंसी के बारे में सोचती हैं, तो उनके मन में ढेरों सवाल उठने लगते हैं। लेकिन इन सवालों…
Read Moreइंटरमिटेंट फास्टिंग से पहले पढ़ें यह बात—हर महिला के लिए नहीं है यह डाइट
वेट लॉस के लिए इंटरमिटेंट फास्टिंग को काफी अच्छा माना जाता है। बहुत से लोग अपना वजन कम करने के…
Read MoreHealth Tips: इंटरमिटेंट फास्टिंग के ये 3 साइड इफेक्ट्स आपको कर सकते हैं परेशान, जान लें बचने के उपाय
आज के समय में इंटरमिटेंट फास्टिंग का चलन काफी ज्यादा बढ़ा हुआ है। इस इटिंग पैटर्न को सेलेब्स भी आजमाने…
Read Moreसर्दी में बूस्ट करें इम्युनिटी! ये 7 सुपरफूड्स बनेंगे आपका ‘विंटर कवच’, बीमारियों को कहें बाय-बाय!
धीरे-धीरे तापमान गिरता जा रहा है, जिससे सर्दी बढ़ रही है। इस मौसम में गर्म कपड़े पहनने के साथ ही…
Read Moreसर्दियों का सुपरफूड! मेथी खाने से मिलेंगे ये 10 अद्भुत फायदे, बीमारियों से रहेंगे दूर
सर्दियों के मौसम में सबसे ज्यागा हरी सब्जियां खाई जाती है, जो कि शरीर के लिए भी हेल्दी होता है।…
Read MoreHealth Tips: शरीर में जमे टॉक्सिन की अंदर से होगी सफाई, शरीर के लिए नेचुरल फिल्टर हैं ये जूस
जिस तरह से हम घर की रोजाना सफाई करते हैं, ठीक उसी तरह से शरीर की सफाई करना जरूरी होता…
Read MoreWomen Health: पीरियड्स को रेगुलर करने के साथ मिलेगी दमदार इम्यूनिटी, बस आजमाएं ये 3 आसान घरेलू नुस्खे
हर महीने समय पर पीरियड्स आना महिलाओं की हेल्दी फर्टिलिटी का संकेत होता है। यह इस ओर इशारा करता है…
Read Moreरात के सोते समय पैर बायटा आने पर क्या करें? आजमाएं यह देसी नुस्खा, दर्द होगा गायब
रात के समय जब हम गहरी नींद में सोए होते हैं, तो अचानक से पैर की तेज ऐंठन या ‘बायटा’आने…
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