Chaach health benefits: सर्दियों में अक्सर लोग छाछ से दूरी बना लेते हैं लेकिन आयुर्वेद के अनुसार यह हर मौसम में पेट के लिए फायदेमंद है. आयुर्वेद एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण कहते हैं कि इसे रोजाना दोपहर के भोजन के साथ लेने से पेट से जुड़ी समस्याएं कम होती है और खाना आसानी से पचता है.
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