Best Seeds For Gut Health: अगर आप पेट फूलना, कब्ज और अपच से परेशान रहते हैं? तो दवाइयों की जगह आप 5 तरह के बीज खा सकते हैं. ये बीज आपके पेट की ज्यादातर समस्याओं को दूर करने में मददगार होते हैं.
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