Healthy Breakfast: AIIMS ट्रेंड गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट डॉ. सौरभ सेठी ने रोज खाए जाने वाले नाश्तों को गट हेल्थ और और ओवरऑल हेल्थ पर पड़ने वाले असर के अधार पर रेट किया है. इसमें उन्होंने कुछ नाश्तों को अच्छी रेटिंग दी है, जबकि कुछ को कम दी है. ऐसे में आज हम इस खबर में जानेंगे कि कौन सा नाश्ता ज्यादा हेल्दी है और क्यों.
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