प्रयागराज NCZCC में योगाभ्यास कार्यक्रम शुरू:फिटनेस और मानसिक शांति के लिए योग अपनाने की अपील, 1500 रुपये शुल्क
प्रयागराज NCZCC में योगाभ्यास कार्यक्रम शुरू:फिटनेस और मानसिक शांति के लिए योग अपनाने की अपील, 1500 रुपये शुल्क
प्रयागराज में स्वस्थ जीवनशैली को बढ़ावा देने के उद्देश्य से उत्तर मध्य क्षेत्र सांस्कृतिक केंद्र (NCZCC) ने योगाभ्यास कार्यक्रम शुरू किया है। संस्कृति मंत्रालय, भारत सरकार के तत्वावधान में यह कार्यक्रम रविवार को केंद्र परिसर के बहुउद्देशीय हॉल में आयोजित किया गया, जिसमें बड़ी संख्या में लोगों ने भाग लिया। कार्यक्रम का शुभारंभ मुख्य अतिथि प्रो. पंकज माला, योग प्रशिक्षक डॉ. मधु श्रीवास्तव, अमित सिंह, केंद्र निदेशक सुदेश शर्मा और उपनिदेशक (कार्यक्रम) डॉ. मुकेश उपाध्याय ने दीप प्रज्वलित कर किया। इस अवसर पर उपस्थित लोगों को योग के महत्व और इसके विभिन्न लाभों के बारे में विस्तार से बताया गया। मुख्य अतिथि प्रो. पंकज माला ने योग को आज की तनावपूर्ण जीवनशैली का एक प्रभावी समाधान बताया। उन्होंने कहा कि योग न केवल शरीर को स्वस्थ रखता है, बल्कि मानसिक शांति और आत्मिक संतुलन भी प्रदान करता है। उनके अनुसार, नियमित योगाभ्यास से व्यक्ति का जीवन अनुशासित और संतुलित बनता है, जिससे वह विभिन्न बीमारियों से दूर रहता है। योग प्रशिक्षक डॉ. मधु श्रीवास्तव ने कहा कि योग मानवता के कल्याण का एक ऐसा मार्ग है, जो हर वर्ग और हर आयु के लोगों के लिए उपयोगी है। यह व्यक्ति को शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक रूप से मजबूत बनाता है। केंद्र निदेशक सुदेश शर्मा ने बताया कि NCZCC द्वारा कई वर्षों से योग को बढ़ावा देने के लिए ऐसे कार्यक्रम आयोजित किए जा रहे हैं। इसका मुख्य उद्देश्य समाज में स्वास्थ्य, शांति और सकारात्मक ऊर्जा का संदेश फैलाना है, ताकि अधिक से अधिक लोग योग से जुड़ सकें। शर्मा ने आगे जानकारी दी कि यह योगाभ्यास सत्र अब नियमित रूप से सोमवार से शुक्रवार तक सुबह 7 बजे से 9 बजे तक आयोजित किया जाएगा। इसमें भाग लेने के लिए 1500 रुपये का शुल्क निर्धारित किया गया है। प्रशिक्षण योग प्रशिक्षक अमित सिंह और डॉ. मधु श्रीवास्तव द्वारा प्रदान किया जाएगा, जबकि कार्यक्रम का संचालन डॉ. प्रमोद द्विवेदी ने किया।
Source: Dainik Bhaskar via DNI News