भितहा प्रखंड के सामुदायिक स्वास्थ्य केंद्र में शनिवार को बढ़ती ठंड को देखते हुए लोगों को सतर्क रहने का संदेश जारी किया गया। चिकित्सा पदाधिकारी डॉ. मनोरंजन चौधरी ने कहा कि ठंड के मौसम में थोड़ी सी लापरवाही भी सेहत पर भारी पड़ सकती है, इसलिए सभी को जरूरी सावधानियां अपनानी चाहिए। ठंड में सावधानी जरूरी, बुजुर्ग और बच्चे रहें सतर्क डॉ. मनोरंजन चौधरी ने बताया कि ठंड का असर सबसे ज्यादा बुजुर्गों, छोटे बच्चों और पहले से बीमार लोगों पर पड़ता है। उन्होंने लोगों को नियमित रूप से गर्म पानी पीने की सलाह दी, ताकि शरीर गर्म रहे और सर्दी-जुकाम से बचाव हो सके।उन्होंने कहा कि बिना जरूरत घर से बाहर न निकलें। यदि बाहर जाना जरूरी हो तो गर्म कपड़े पहनें और सिर, कान व हाथों को अच्छी तरह ढक कर रखें। खासकर सुबह और देर रात के समय ठंड में बाहर निकलने से बचना चाहिए। अलाव का सही से उपयोग करें चिकित्सा पदाधिकारी ने अलाव के महत्व पर भी जोर दिया। उन्होंने कहा कि जहां संभव हो, वहां अलाव का सहारा लें, लेकिन अलाव जलाते समय पूरी सावधानी बरतें ताकि कोई दुर्घटना न हो। उन्होंने प्रशासन द्वारा की जा रही अलाव व्यवस्था की सराहना की और लोगों से इसका लाभ उठाने की अपील की। डॉ. चौधरी ने बताया कि ठंड के कारण सर्दी, खांसी, बुखार, दमा और हृदय संबंधी बीमारियां बढ़ सकती हैं। किसी भी तरह की परेशानी होने पर तुरंत नजदीकी स्वास्थ्य केंद्र से संपर्क करें। उन्होंने भरोसा दिलाया कि प्राथमिक स्वास्थ्य केंद्र भितहा में दवाइयों की पर्याप्त व्यवस्था है और मरीजों का इलाज किया जा रहा है।
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